子育てサプリとは
こんな症状に:
「子育てをもっと楽しくしたい」「こんな時なんて言おう?」
成分:
コミュニケーションと心理学
効能:
笑えてほっとして元気がでます
「子育てをもっと楽しくしたい」「こんな時なんて言おう?」
成分:
コミュニケーションと心理学
効能:
笑えてほっとして元気がでます
来てくれてありがとう
コラムタイトル
(09/02)
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たまの出張帰りに子どものお迎えに行って、夜の9時頃に駅を歩いていると、
見知らぬご年配の方がすれちがいざま
「あらあら、こんな時間に小さな子どもを連れて」
と非難がましくつぶやかれることがよくありました。
発した側はすぐに忘れてしまうようなささいな言葉のつぶてでも、
疲れていたり、自分も罪悪感を持っている時には、心に食い込んでくることがあります。
こんな時「すみません」モードになってしまうと、相手の言ったことに過剰に反応して、
「わたしだって悪いと思うけど、たまにはしょうがないじゃない」
とくよくよ考えたり、逆に、
「大きなお世話よ、関係ないでしょッ!」
と反抗的な気持ちになって、イライラした気分が長く続いてしまいます。
そのままいくと、
「仕事さえしていなければ、子どもさえいなければ、こんなこと言われないのに」
なんて考えかねません。
通りすがりの他人の言葉に、そんなに振り回される必要はないのです。
すぐに「おかげさま」スイッチを切り替えて、「ありがとう」モードになってみましょう。
「うちの子のことをそんなに心配してくださって、どうもありがとう」
と思うと、相手の伝え方の下手さを許してあげよう(笑)という気持ちになれます。
「すみません」モードと「ありがとう」モードを使って、
人がかかわってくれるエネルギーを上手に自分の力にしましょう。
見知らぬご年配の方がすれちがいざま
「あらあら、こんな時間に小さな子どもを連れて」
と非難がましくつぶやかれることがよくありました。
発した側はすぐに忘れてしまうようなささいな言葉のつぶてでも、
疲れていたり、自分も罪悪感を持っている時には、心に食い込んでくることがあります。
こんな時「すみません」モードになってしまうと、相手の言ったことに過剰に反応して、
「わたしだって悪いと思うけど、たまにはしょうがないじゃない」
とくよくよ考えたり、逆に、
「大きなお世話よ、関係ないでしょッ!」
と反抗的な気持ちになって、イライラした気分が長く続いてしまいます。
そのままいくと、
「仕事さえしていなければ、子どもさえいなければ、こんなこと言われないのに」
なんて考えかねません。
通りすがりの他人の言葉に、そんなに振り回される必要はないのです。
すぐに「おかげさま」スイッチを切り替えて、「ありがとう」モードになってみましょう。
「うちの子のことをそんなに心配してくださって、どうもありがとう」
と思うと、相手の伝え方の下手さを許してあげよう(笑)という気持ちになれます。
「すみません」モードと「ありがとう」モードを使って、
人がかかわってくれるエネルギーを上手に自分の力にしましょう。
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